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注意!男人單身太久易早洩

2h2d持久液 / 2017-05-20
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 注意!男人單身太久易早洩

 單身太久易早洩,這是真的!

  為什麼單身太久容易早洩呢?有專家表示,如果成年男性長期單身無性生活,性格就容易變得壓抑、焦慮、煩躁,嚴重的可能會出現抑鬱症狀,而抑鬱是引發早洩的重要原因之一。男性抑鬱容易出現早洩、陽痿的現象,這主要是因為攝入過多治療抑鬱的藥物引起的。

  另外,單身男性由於長期沒有性生活,對性愛的期望會變高,於是便經常手淫、自慰來滿足自己的性需求,而手淫頻繁又會對男性的生殖器官造成傷害,久而久之就會引起早洩。

  單身男子如何才能堅持不“泄”

  1、不要穿過緊褲子

  有研究證明,男性的生殖器官適宜處於低溫環境,如果生殖器部位溫度過高,則對精子不利,易引發早洩現象。由於穿過緊的牛仔褲或內褲容易導致男性下面的溫度過高,所以小編建議男人們不要為了性感穿過緊的褲子,特別是夏天,更應該注意。

  2、想想非性愛事情

  當單身男人比較興奮的時候,自然會想到手淫自慰,自慰次數多了不但對身體不好,還會引起早洩。在此,小編建議單身男子們,如果發現自己已陷入興奮狀態,不妨把思緒轉移到其他的事情上,如打開手機玩一盤遊戲,遊戲中酣暢淋漓的情景也許能幫你轉移注意力。

  3、不想黃,不意淫

  要想避免早洩,男生們平時不要各處找“種子”,不要看黃色“動作片”,不看黃,不涉黃,避免因此出現耗損腎精的現象。

 

  4、注意飲食

  預防早洩,可以通過飲食來調理,由於動物內臟中的膽固醇是人體合成性激素的重要成分,所以建議男性朋友們平時可以適量地吃一些。另外,由於鋅在男性生殖系統功能維護上起到重要作用,所以建議男性朋友平時多吃一些含鋅的食物,如雞肝、貝類、豆類、蔬菜、牛肉、雞肉、牡蠣肉等。

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