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女人如何在性愛中找回自信!

2h2d持久液 / 2017-05-15
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 女人如何在性愛中找回自信!

 很多女人覺得自己不夠漂亮,身材不夠好,每次跟丈夫做愛時都會很自卑,導致性快感下降。如何在性愛中增強自信呢?

  女人想在性愛中增強自信,可從10方面下手。

  1.修腳和脫毛

  修飾自己的雙腳,讓它們保持柔嫩和滋潤,尤其要給腳跟去角質,這些可以讓你頓時美十倍。具有同樣效果的行動還包括剃腿毛,儘管要付出一點疼痛的代價,但是光滑的肌膚會給你十足的自信,讓你忍不住想露出它們。

  2.突出身材優點

  要增加自己的性愛自信,不僅內衣要適合,外衣同樣重要。有些女人,不論胖瘦,都喜歡穿牛仔褲,認為這樣可以讓自己顯得時髦而性感;而有些女性,則認為超短裙更適合自己;修身的長裙也被認為更能襯托自己的身材優勢。但不管哪一樣,選擇最適合自己的衣服,突出自己的身材優點,會讓你一整天感到自信。

  3.調暗光線

  螢光燈永遠不是女人最好的朋友,在百貨商場的試衣間裡就能體會到這一點。相反,適度的、柔和的光線往往讓人看起來更年輕更漂亮,它能遮擋一些小“瑕疵”。向上投射的光線、低瓦燈泡、粉紅色燈罩、浪漫的燭光都會讓你們的性愛氛圍更濃。

  4.別和其他女人比

 

  別把自己的身材和明星比,這是對身體不自信的信號。照照鏡子,你一定能找到自己的動人之處,你內心認同了自己的性感,相信他也這麼認為!

  5.放鬆身心

  筋疲力盡的女人談不上性感,要想變得吸引人,給自己些放鬆的時間。上堂瑜伽課,晚飯喝杯紅酒,讓親人幫著照看下孩子,你可以小睡一下,要洗的衣服也別恨不得立刻做完,你會發現,你留給自己的一點時間正在給性愛加分。

 6.找到適合的內衣

  所謂性感內衣,並不是要千篇一律地模仿內衣模特的火辣,最重要的是能展現自己的風格。丁字褲並非適合所有人,或許可愛圖案的小短褲讓你更惹人愛;豹紋胸罩也許可以讓你在他面前充滿魅力,但有時一件蕾絲花邊內衣也能讓他浮想聯翩。

  7.運動不可少

  美國佛羅里達大學的一項調查發現,運動不一定讓人減重,但卻能增加力量,促進心腦血管健康,還能讓身心愉悅。另外,緊實的皮膚、挺翹的臀部比松垮的身體更能帶來性的欲望和自信。

  8.讓大腦漫遊

  給大腦一片浪漫的空間,想像自己就是那浪漫愛情的女主角,從愛情小說中尋找靈感,然後付諸實施。

  9.讓愛人多誇誇自己

 

  讓伴侶時常提及你的性感之處:修長的美腿、傲人的酥胸、深情的眼神、迷人的微笑和性感的後背……他的讚美能幫助你更好地樹立自信。你也可以同樣讚美他。

  10.給生活加點佐料

  還記得上學時的小冒險嗎?爬爬山,玩玩衝浪,促進一下腎上腺素的分泌。如果你自感不是運動型女人,不妨來一次衣服大挑戰,穿個比平時更短的裙子,開口更大的上衣,與愛人一起看場刺激的電影,讓你精心添加的佐料為性愛增加能量

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